Przysiad do skrzyni a Przysiad wykroczny

Określone w kg

Przysiad do skrzyni
Przysiad wykroczny

Standardy siły dla mężczyzn (kg)

Strength LevelPrzysiad do skrzyniPrzysiad wykroczny
Początkujący 76 kg 28 kg
Nowicjusz 111 kg 52 kg
Średnio zaawansowany 156 kg 87 kg
Zaawansowany 208 kg 130 kg
Elita 265 kg 179 kg

Standardy siły dla kobiet (kg)

Strength LevelPrzysiad do skrzyniPrzysiad wykroczny
Początkujący 39 kg 15 kg
Nowicjusz 60 kg 29 kg
Średnio zaawansowany 87 kg 49 kg
Zaawansowany 119 kg 73 kg
Elita 154 kg 101 kg